5月7日是第21個世界防治哮喘日,今年的主題是“全程管理,控制哮喘”。為提高公眾對呼吸道疾病的認識,普及呼吸道疾病防治知識,5月11日,莆田市醫(yī)學(xué)會呼吸病學(xué)分會、我院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科以及哮喘之家俱樂部共同舉辦大型科普宣傳和義診活動,吸引數(shù)百名市民積極參與。
活動中,福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院陳公平教授、福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院林挺巖教授、我院林群英教授、鄭桂林教授等呼吸專家蒞臨現(xiàn)場,耐心接受市民的咨詢,解答氣道疾病相關(guān)疑問,講解氣道疾病的規(guī)范化防治知識及生活中需注意的事項,為氣道疾病患者提供切實可行的治療方案。同時,來自莆田學(xué)院附屬醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科的10多名醫(yī)護人員,為市民分發(fā)哮喘管理手冊,并對吸入裝置使用進行指導(dǎo)。
哮喘病要早發(fā)現(xiàn)、早治療
近年來,隨著哮喘發(fā)病率的逐年上升,這已經(jīng)成為全球性的健康問題。哮喘,是一種過敏性炎癥引起的常見的慢性疾病。目前,全球有3億哮喘人群,在中國,受其困擾的患者有近3千萬。
我院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科鄭桂林主任指出,當前我國氣道疾病如哮喘面臨知曉率低、控制率低、死亡率高的“兩低一高”局面。長期不規(guī)范的治療不僅對疾病的發(fā)展起不到有效診療,反而會加大后期治療的難度,給患者的生活以及工作造成了很大的影響,甚至導(dǎo)致患者不能夠正常的生活,我國關(guān)于哮喘病防治的形勢目前十分嚴峻。
鄭桂林表示,哮喘主要跟遺傳、過敏原有關(guān)系,遺傳的因素沒辦法改變,過敏原這方面卻可以去避免。比如有些人對魚蝦、花粉、塵螨等有過敏的,通過醫(yī)院檢測就可以避免這一方面的接觸,進而減少哮喘的發(fā)作。
鄭桂林提醒,哮喘發(fā)作時會有打噴嚏、咳嗽、喘不上氣、胸悶等癥狀,嚴重時甚至?xí)<吧?。市民?yīng)該要知曉哮喘病的預(yù)防知識,同時要做到早發(fā)現(xiàn)、早治療,與相關(guān)診療醫(yī)生特別是呼吸??漆t(yī)生,共同做好全程管理與控制。只要規(guī)范化治療和管理哮喘,80%的哮喘病人可以得到很好控制。
哮喘病人日常注意事項
一是了解家庭及生活環(huán)境的過敏原,避免接觸過敏原,如防止花粉、煙塵、異味氣體的吸入,居室避免放置花草、皮毛等。經(jīng)常調(diào)節(jié)室內(nèi)溫、濕度,保持室內(nèi)空氣新鮮。
二是盡量少去公共場所,尤其在花粉和霉菌高峰季節(jié)應(yīng)盡量減少外出。避免暴露在寒冷的空氣中避免與呼吸道感染的人接觸,積極防治上呼吸道感染。
三是均衡飲食,合理安排生活起居,保證充足的睡眠,避免勞累、情緒激動。堅持鍛煉身體,以增強機體抵抗力,做呼吸運動操,但要避免劇烈運動。
四是了解自己的用藥名稱、劑量、方法,哮喘發(fā)作時正確使用定量氣霧劑,并且隨身攜帶。自己不能控制者,應(yīng)及時就醫(yī)。
五是注意有無哮喘發(fā)作先兆,如干咳、連打噴嚏、流淚等。哮喘發(fā)作表現(xiàn)為:呼吸困難、咳嗽、哮鳴,出現(xiàn)以上情況,應(yīng)立即使用定量氣霧劑或及時就醫(yī)。