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1.姨媽期猛吃不會胖？假的
月經(jīng)來臨前激素水平波動，引起體內(nèi)水分滯留增加，同時子宮內(nèi)膜增厚，加上這個階段容易便秘，綜合起來可能會使體重增加兩三斤。
到了月經(jīng)期，水分和一些代謝產(chǎn)物都排出體外，加上內(nèi)膜脫落及出血，體重就下來了，就給人一種經(jīng)期怎么吃都不會發(fā)胖的錯覺。
但多吃進去的熱量，最終還是會轉(zhuǎn)化成脂肪。而且經(jīng)期如果攝入的糖分過多，還會使血糖不穩(wěn)定，增加痛經(jīng)風險。
2.經(jīng)期別戴隱形眼鏡
經(jīng)期戴隱形眼鏡易造成眼睛充血。這是因為女性在月經(jīng)期間眼壓比平常要高，眼球四周也較易充血，痛經(jīng)的女性更是如此，這時如果戴隱形眼鏡，會對眼球產(chǎn)生不良影響。
其次，月經(jīng)期間機體免疫力下降，此時眼晴局部抵抗力也下降，細菌的代謝產(chǎn)物沉積在角膜與鏡片之間，易造成隱形眼鏡透氧性降低，角膜正常的代謝受到干擾，從而引起細菌性角膜潰瘍。
3.大姨媽不會“傳染”
女性長時間在一起生活確實會存在月經(jīng)周期接近的情況，但并不是“大姨媽”會相互傳染。
月經(jīng)調(diào)控的最高中樞在大腦，所以環(huán)境改變或情緒改變會影響到月經(jīng)。當大家生活在同一個環(huán)境，飲食習慣、作息時間都一樣，神經(jīng)系統(tǒng)接收到相似的信息，對卵巢功能有一定的調(diào)控，就有可能出現(xiàn)大家的經(jīng)期越來越接近。
4.經(jīng)期盡量避免騎車
有一些騎跨類的動作，經(jīng)期需盡量避免，比如長時間騎自行車等。
經(jīng)期子宮及外陰充血，比較脆弱，騎自行車這樣運動有可能會造成一定損傷，需要格外小心。
5.月經(jīng)前后盡量別查肝功
月經(jīng)、懷孕等生理狀況，均可影響血液檢測結(jié)果，女性體檢最好避開生理期，特別是婦科檢查、血常規(guī)檢查、肝功能檢查、腫瘤標志物等。但是，性激素檢測，應選擇月經(jīng)第3天采血，才能反應卵泡初期各項指標的基礎(chǔ)水平。
