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生活中，有些女性大笑居然笑出尿液、生理期下身總有些難聞的氣味、炎熱天氣外陰長(zhǎng)出些小疙瘩、經(jīng)常清洗陰部但偶爾還是有點(diǎn)瘙癢……這些常見(jiàn)的婦科小問(wèn)題往往讓很多女性羞于對(duì)人啟齒。有些人覺(jué)得為了這些小麻煩特意看醫(yī)生是“小事化大”，但這些不好啟齒的“小秘密”如果一直得不到答案，不免讓女性們擔(dān)憂——這不會(huì)是什么疾病的預(yù)兆吧？其實(shí)，諸多婦科小問(wèn)題，部分是正常的生理現(xiàn)象，部分則屬于病理的改變。如果女性朋友沒(méi)有自我辨別的能力，大可以找醫(yī)生咨詢(xún)。
1.大笑的時(shí)候，或者忽然間打噴嚏，我會(huì)很尷尬地發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)尿液流了出來(lái)。天啊，我才30出頭，怎么就開(kāi)始尿失禁了呢？
這種輕微性的尿失禁在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“張力性尿失禁”，表現(xiàn)為女性在大笑、打噴嚏、咳嗽或者劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)不自控地流出少量尿液。遇到這種尷尬的大多數(shù)都是些更年期或絕經(jīng)后的女性，同時(shí)也有一些是剛生產(chǎn)完的年輕女性。究其原因，是女性生育孩子后盆底結(jié)構(gòu)改變，使盆底肌肉、韌帶松弛，致使膀胱脫垂，導(dǎo)致膀胱括約肌力量不足，就產(chǎn)生了失禁。尿失禁不能說(shuō)是疾病，但如果不進(jìn)行盆底肌肉的鍛煉和修復(fù)，情況會(huì)慢慢加重。產(chǎn)后女性可進(jìn)行“提肛活動(dòng)”，即收縮肛門(mén)然后放松，如此反復(fù)多次，這個(gè)鍛煉在家中、公車(chē)上或辦公室內(nèi)都可靈活進(jìn)行。另外，產(chǎn)后女性要注意均衡飲食，保持腸道通暢，因?yàn)楸忝匾矔?huì)影響到盆底肌肉。
2.我的月經(jīng)一向很正常，但有些時(shí)候會(huì)在月事期間聞到自己下體有很難聞的味道。有時(shí)坐在辦公室里我也聞到這股味道，很擔(dān)心同事尤其是男同事也聞到，令我超級(jí)窘迫。這是怎么回事呢？
生理期間女性下體有異味，一般而言原因有三個(gè)：一是生理期子宮內(nèi)膜組織脫落后隨著經(jīng)血排出，陰道內(nèi)的各類(lèi)菌群會(huì)被子宮內(nèi)膜組織和經(jīng)血“殺傷”，因此發(fā)出一些異味；二是經(jīng)血流出后粘連和凝固在陰毛上，又被衛(wèi)生巾“包圍”著，時(shí)間長(zhǎng)就會(huì)散發(fā)出難聞的味道；三是在患有陰道炎癥的情況下，陰道病菌隨經(jīng)血排出，會(huì)加劇異味的濃烈程度。前兩者均屬于正?，F(xiàn)象，不需要太焦急。想要讓不雅味道遠(yuǎn)離你，首先要保證月經(jīng)期間的陰部清潔，其次要勤于更換衛(wèi)生巾，尤其是在炎熱潮濕的夏天，最好兩小時(shí)更換一次。對(duì)于第三種情況，特別是覺(jué)得下體味道伴有腥臭味，最好到醫(yī)院檢查分泌物，對(duì)陰道炎要盡早治療。
3.這段時(shí)間天氣炎熱，我的外陰長(zhǎng)出小疙瘩，有點(diǎn)紅腫，還發(fā)癢。剛開(kāi)始我不管它，很快就好了，但過(guò)幾天又長(zhǎng)了一個(gè)新的。為什么會(huì)這樣？
如果只是外陰長(zhǎng)出小疙瘩，沒(méi)有其他陰部的癥狀，而且不久后可以自行緩解，這多半屬于“假性濕疣”。假性濕疣不算是疾病，沒(méi)有傳染性，可能由于生理變異或陰道白色念珠菌致使白帶增多刺激所致。夏季天氣悶熱，女士穿著緊身衣褲刺激陰部，也可能引發(fā)假性濕疣。最好改穿寬松、純棉的衣物，不要穿緊身牛仔褲或勒得很緊的蕾絲內(nèi)褲。不過(guò)如果小疙瘩反復(fù)發(fā)作，最好找醫(yī)生檢驗(yàn)分泌物，以分辨是否有陰道其他炎癥存在。
4.我知道女性保持陰部清潔很重要，看到電視上賣(mài)女性護(hù)理液、清洗液的廣告，我經(jīng)常買(mǎi)來(lái)每天清洗外陰，可是怎么偶爾還是覺(jué)得陰部瘙癢呢？
陰部最好的日常“清潔工具”就是清水，一般不提倡用女性護(hù)理液和清潔液。因?yàn)殛幍酪蚕衲c道一樣有許多“益生菌”，維持著陰道自身免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作。如果本身沒(méi)有炎癥還經(jīng)常使用護(hù)理液，反而把陰道益生菌給殺滅了，打破了陰道自身的平衡。如果遇上外界細(xì)菌的入侵，陰道菌群“作戰(zhàn)能力”變?nèi)酰菀赘腥狙装Y引發(fā)瘙癢。還有些女性在用護(hù)理液清洗時(shí)居然把手指插進(jìn)陰道，認(rèn)為這樣洗得更干凈。其實(shí)，這是更要不得的做法，手指本身有細(xì)菌，想要清洗陰道反變成“污染”陰道。
5.月經(jīng)期間，有的時(shí)候我會(huì)拉肚子，這是不是病呢？
月經(jīng)期間的腹瀉一般屬于正?，F(xiàn)象，可以不加理會(huì)。月經(jīng)時(shí)盆腔處于充血狀態(tài)，子宮會(huì)收縮進(jìn)而把宮腔積血排出。而子宮的收縮會(huì)刺激腸道，加速腸道蠕動(dòng)，人們會(huì)覺(jué)得大便次數(shù)增多，或者出現(xiàn)輕微的腹瀉。這是正常的生理性改變，不需驚慌。
