?
為豐富我院職工業(yè)余文化生活，關(guān)心關(guān)愛辛勤工作的白衣天使，為他們提供一個放松身心的平臺。在“5.12”國際護士節(jié)即將來臨之際，我院護理部邀請瑜伽工作坊老師精心舉辦了“舒緩身心?傳遞溫情”瑜伽減壓活動。
在舒緩寧靜的音樂中，瑜伽老師帶領(lǐng)大家舒展自己的身體，調(diào)整呼吸，排除心中雜念,感受瑜伽的安寧、平和與愉悅，并為參加體驗課人員傳授了如何增強自我意識、改善情緒管理和增進內(nèi)心平靜感、促進整體身心健康，有效緩解了護士們的身心壓力，用積極健康的心理狀態(tài)投入工作和生活中。
我院護理部主任朱麗梅表示，此次活動是醫(yī)院文化建設(shè)和人性化管理的生動體現(xiàn)，體驗課程得到白衣天使們的一致好評。今后將開展更多的關(guān)愛職工身心健康的活動，通過有效賦能，不僅讓職工身體得到鍛煉，心靈也得到放松和滋養(yǎng)。
